5월 23일 완전한 몰입

 

 

좋은 삶이라는 것이 수명과 관련이 없음을 나에게 보여주게나. 그렇게 흔한 일은 아니지만 삶은 어떻게 사용하느냐에 달려 있다는 것을 보여줄 수 있겠나?  오래 살다 간 사람도 결국엔 짧게 살았을 뿐이라는 것이 나는 슬프다네.

                                     -세네카, 도덕에 관한 서한. 49.10b

    세네카에게 보여줄 필요는 없다. 자신에게 보이면 된다. 주어진 수명이 어찌 되든 우리는 길고 충만한 삶을 살았다고 솔직하게 말할 수 있으면 된다. 너무 일찍 길을 잃고 방황하는 사람이 많다. 그들은 다음과 같이 생각하며 다른 이의 삶을 부러워한다. '저들이 한 일의 절반만 할 수 있었다면 내 삶을 정말 잘 살았다고 생각할 텐데.'
      좋은 삶에 도달하는 최고의 길은 지금 바로 여기, 우리 앞에 놓인 과제에 집중하는 것이다. 그것이 크든 작든, 원대하든 보잘것없든 개의치 말아야 한다. 세네카의 말처럼 "현재에 완전히 집중하는 것만이 시간의 가파른 비행을 부드럽게 만든다. "
데일리 필로소피 p162

충만한 삶에 이르는 유일한 길을 알려주는 스토아 학파의 오늘의 한마디는 '현재에 완전히 집중하라'이다. 이건  불교의 수행 서적에서도 몇 번 보긴 한 거 같다. 나머지는 이제 실천의 문제이다.